Zofingen/Safenwil 7. und 21. Mai

Das «Coop Gemeinde Duell von schweiz.bewegt» ist das grösste, nationale Programm zur Förderung von mehr Bewegung in der Schweizer Bevölkerung. Zofingen und Safenwil beteiligen sich engagiert an «schweiz.bewegt». Es wird jeweils ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm zusammengestellt. Der Spass an der Bewegung steht im Vordergrund und nicht die sportliche Meisterleistung.

Der Verein Atemweg bietet im Rahmen von «schweiz.bewegt» für die Bevölkerung von Safenwil (7. Mai) und Zofingen (21. Mai) je eine Führung auf dem Atemweg an. Treffpunkt ist jeweils um 9.30 Uhr auf dem Parkplatz Schützenhaus, Hofstrasse, Safenwil. Die Führungen dauern bis 13 Uhr.

«Als Initiantin vom Atemweg begleite ich voller Freude die vielen bewegungsfreudigen Teilnehmenden auf unserem Atemweg», so Initiantin des Atemwegs, Lisbeth Bloch. «Dabei erkläre und zeige ich, wie harmonisch der Atem sich in leichtbeschwingtes Waldspazieren und in Körperübungen integrieren lässt. Nicht die Leistung, sondern der Spass an der Bewegung in der Gruppe, die Verbundenheit mit der Natur, die dich umgibt, bewegt und atmend, mal aktiv, mal passiv ist unser Bewegungsziel.» Die Gehstrecke beträgt rund fünf Kilometer und dauert rund drei Stunden, die Höhendifferenz beträgt 100 Meter.

Gut zu wissen: Nach der Führung besteht die Möglichkeit aus dem eigenen Rucksack auf Posten 10 zu grillieren oder picknicken. Bekleidung: sportlich, der Witterung angepasst, mit bequemem Schuhwerk. Die Begehung findet bei jeder Witterung statt (ausser bei Dauerregen, Sturm, Gewitter). Informationen sind erhältlich bei dipl. Atemtherapeutin/Pädagogin Lisbeth Bloch, Organisation Verein Atemweg, unter der Nummer 079 481 44 51. Anmeldungen sind erforderlich bis spätestens Samstag, 6. Mai, für die Gemeinde Safenwil unter http://www.coopgemeindeduell.ch/gemeinden/safenwil-17196/event/30064 und bis spätestens Samstag, 20. Mai, für die Gemeinde Zofingen unter http://www.coopgemeindeduell.ch/gemeinden/zofingen-17077/event/28705. Alle Informationen zum Verein Atemweg sind auf www.atemweg.ch zu finden.